セルフネイラー４年目のいろは。です。 今回は、割れた爪の補修方法について。です。 ①プリパレーション 割れた爪を補修する前に、プリパレーションをしっかり行う。 私の場合は、 ・爪の形を整える ・甘皮の処理を行う ・爪をアルコールで消毒する という手…

なぜダイエット？ なぜ私が痩せようと思ったか？ それは身体の変化がきっかけでした。 ２０代前半までは、 好きなものを食べて、 好きなものを飲んで（←特にお酒大好き）、 本当に自由な生活をしてきました。 それでも、体重の変動はほとんどなく、 学生時代…

はじめまして。 本日よりブログ開設しました、いろは。です！ 自分の体験談や、思いついたこと等々ざっくばらんに書いていきたいと思います。 ブログは初心者なので、色々とアドバイスいただけるととってもありがたいです。 どうぞよろしくお願いいたします…